Medianesia.id, Batam – Banyak yang mengira perawatan kecantikan Kate Middleton, istri Pangeran William, pasti mahal mengingat statusnya sebagai anggota keluarga kerajaan.
Namun, kenyataannya, rahasia awet mudanya jauh lebih sederhana dan terjangkau. Ternyata, untuk tampil segar dan awet muda, Kate hanya mengandalkan goji berry, yang harganya hanya sekitar Rp9.000.
Menurut laporan dari Marca, buah goji berry memiliki banyak manfaat bagi kecantikan dan kesehatan kulit.
Kate Middleton secara rutin mengonsumsinya, dan kabar baiknya adalah goji berry dapat ditemukan dengan mudah di supermarket dengan harga yang sangat terjangkau—hanya 0,61 USD (sekira Rp9.000) per porsi.
Produk ini tersedia di ASDA, salah satu supermarket besar di Inggris, dalam kemasan 100g seharga £1,60 (sekitar 28.000 IDR).
Meskipun Kate dikenal dengan penampilannya yang segar, senyumnya yang cerah, dan selera busana yang elegan, rahasia kecantikannya ternyata berfokus pada makanan sehat dan kandungan vitamin yang dibutuhkan kulitnya.
Buah goji berry, yang kaya akan antioksidan, asam amino, dan zat besi, terbukti efektif dalam melawan tanda-tanda penuaan dan menjaga kesehatan kulit.
Goji berry juga bermanfaat bagi penglihatan dan dapat membantu tidur lebih nyenyak—masalah yang sering dialami wanita paruh baya.
Buah ini juga berguna untuk meningkatkan produksi sel darah, yang bermanfaat bagi mereka yang memiliki masalah anemia atau merasa lelah berlebihan.
Namun, meskipun goji berry memiliki banyak manfaat, ada baiknya mengonsumsinya dengan bijak. Terlalu banyak mengonsumsi buah ini bisa berisiko, terutama bagi penderita diabetes atau hipoglikemia reaktif.
Konsultasikan dengan profesional medis jika Anda memiliki kondisi tertentu sebelum menambahkannya ke dalam diet Anda.(*)
Editor: Don
