Medianesia.id, Batam – Puasa Arafah merupakan ibadah sunnah yang dilaksanakan setiap tanggal 9 Dzulhijjah, sehari sebelum Hari Raya Iduladha.
Puasa ini dianjurkan bagi umat Islam yang tidak sedang menunaikan ibadah haji, karena memiliki keutamaan luar biasa yang dijanjikan langsung oleh Rasulullah SAW.
Rasulullah SAW bersabda:
“Puasa hari Arafah dapat menghapus dosa dua tahun yang telah lalu dan akan datang. Dan puasa Asyura (tanggal 10 Muharam) menghapus dosa setahun yang lalu,” (HR Muslim no.1162).
Tak hanya itu, Hari Arafah juga disebut sebagai hari pembebasan terbesar dari api neraka:
“Tidak ada hari di mana Allah membebaskan hamba-hamba dari api neraka, lebih banyak daripada pada Hari Arafah,” (HR Muslim).
Bacaan Niat Puasa Arafah
1. Niat Puasa Dzulhijjah (1-7 Dzulhijjah)
نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ ذُوالْحِجَّةٌ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Arab Latin: Nawaitu shauma syahru dzulhijjah sunnatan lillaahi ta’aala.
Artinya: “Aku berniat puasa bulan Dzulhijjah, sunnah karena Allah Ta’ala.”
2. Niat Puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah)
نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Arab Latin: Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillāhi Ta’ala.
Artinya: “Saya berniat melakukan puasa sunah Tarwiyah karena Allah Ta’ala.”
3. Niat Puasa Arafah (9 Dzulhijjah)
نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Arab Latin: Nawaitu shauma ‘arafata sunnatan lillaahi ta’aala.
Artinya: “Aku berniat puasa ‘Arafah, sunnah karena Allah Ta’ala.”
Pentingnya Sahur dan Akhlak Selama Puasa
Sahur sangat dianjurkan meski hanya dengan seteguk air. Menurut ulama terkemuka Yusuf Qardhawi, sahur adalah makanan yang dikonsumsi di akhir malam menjelang fajar.
Selain menambah energi untuk berpuasa, waktu sahur merupakan momen yang penuh keberkahan untuk berzikir, beristigfar, dan berdoa.
Selama menjalankan puasa, penting untuk menjaga lisan, menahan emosi, serta memperbanyak amal saleh. Akhlak yang baik menjadi penyempurna ibadah.
Doa Saat Berbuka Puasa
Ketika waktu berbuka tiba, yakni saat matahari terbenam dan azan Magrib berkumandang, disunnahkan untuk membaca doa berikut:
Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa ‘ala rizqika aftartu. Birahmatika yaa arhamar roohimin.
Dengan menjalankan puasa Arafah secara ikhlas dan sesuai sunnah, semoga kita semua memperoleh ampunan, rahmat, dan keberkahan dari Allah SWT.(*)
Editor: Brp
