Jahe memiliki efek immunomodulator, yang berarti dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi.
Mengurangi Rasa Sakit
Sifat antiinflamasi jahe dapat membantu meredakan nyeri sendi dan otot. Minum teh jahe atau mengompres area yang sakit dengan ekstrak jahe dapat membantu meredakan ketidaknyamanan.
Meningkatkan Pencernaan
Jahe membantu meningkatkan pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan dan membantu mencegah rasa kembung serta gas.
Menjaga Kesehatan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi jahe dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, sehingga mendukung kesehatan jantung.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Jahe dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu dalam penurunan berat badan.
Minum teh jahe secara teratur dapat membantu mengendalikan nafsu makan dan membakar lebih banyak kalori.
Menjaga Kesehatan Kulit
